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食家巷粗粮南瓜小油饼,健身党也能放心吃

健身这件事,说起来容易,吃起来难。 蛋白吃得够,碳水不敢碰。代餐粉喝了两周,看见就想吐。沙拉吃到最后,嘴里淡出个鸟来,怀疑人生。 跟我一起健身的哥们说:"你要不试试南瓜小油饼,粗粮的,配着吃,比那些代...

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